ブログ投稿18回目
ブログ投稿18回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
超久しぶりのブログ投稿です。
「12月は忙しいから仕方ないよね…」
いやいやめっちゃ暇です( ；∀；)
お店はヤバいぐらい暇です。
こんな風俗メッカの地域で連日暇ひまヒマ。
ほんと申し訳ないです。
それとずっと体調を崩していました。
一年ぶりに熱が出た。
せっかくの連休は寝込んで終わってしまった。
それから食欲がなくなり生活リズムも少し崩れたかな。
体調が悪いと気力も落ちますね。
毎日早起きして、朝食食べて、寝る前の食事は控えて
朝は最寄り駅まで徒歩で…。すべて停滞しております。
そんで自身の有馬記念も粉砕されてもうがっかりもいいところ。
まあ落ち込んでいても仕方がない。
唯一のうれしいことはクリスマスプレゼントかな。
コートとバッグを新調しました。
だれも買ってくれないから自分で買って( ；∀；)
でも嬉しいですね。ウキウキです♪
以前は、お店のキャストさんとかにプレゼントあげて
喜んでくれるのがとても嬉しくて、人にあげてばかり
だったのですが、ここ最近は自分に買ってます。
自分へのご褒美。いいじゃないですか♪
そんなわけでまだちょっと咳が止まらないのですが
皆さまも風邪にはお気をつけくださいm(__)m
いよいよ薬に手を出すことに・・・。
ブログ投稿17回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
薬といってもやばいやつじゃなくて血圧の薬。
タバコ吸わない、お酒も飲まないだけど血圧160…。
50歳を過ぎてから年々上昇していって一時「トマトジュース」をひたすら飲んで
体重も血圧も減らしたんだけどほんと一時で終了( ；∀；)
「50も後半になってちょっと心配だね。」
医者がそういうので素直に従ってみた。
心臓のレントゲン撮ってみせてもらったけど
脂肪肝？っていうの？が少しあってあと動脈硬化もあった。
かなりやばい感じ。
「まずは軽いやつからね」と1日1錠から始めてます。
薬に頼るだけじゃいやなので、サプリを飲み始めて
あとりんごを1日1個たべようかなと買ってみた。
いままで大きな病気の経験がなくて、健康診断で
ひっかかることもなかったので余計に心配になってきた。
なにかあったときのために医療保険はいってるけど
なにもなく最後まで過ごせるのが一番いい。
50も後半になってきて死ぬことについて諸々考えるように
なってきたけど、最後まで健康体がいいですよね。
通勤の時はなるべく最寄り駅まで歩くようにしたり
(徒歩15～20分ぐらいですが)
寝る前の食事は控えて朝食をがっつり食べるようにしたり
できることからやってみようと思います。
皆さまも健康にはご注意ください(^_-)-☆
50代になって後悔。
まず「貯蓄」です。
20代前半のころ会社の先輩に「月1万円でもいいから貯金した方がいい」
借金だらけで家にお金を入れず散財しまくっていた自分にいわれた言葉。
「目的もないのに貯金してどうする？欲しい物は自分で稼いで買うよ！」
あれから30年ぐらい過ぎて。
月1万×12ヶ月×30年＝360万！？
最初からないお金と思ってコツコツやっておけば360万貯まっていた！？
「目的もないのに・・・」
いま思えば何かあったときのための備えは必要。
時間は返ってこない。ちょっと後悔です。
それともうひとつ。
「歯の治療」
20代後半。前歯が虫歯で欠けていて、当時の恋人にさんざん言われてたし
転職活動しているときに面接官にもいわれて。
思えば歯科衛生士の学校行っている女性とか、歯科女史している女性と
付き合っていたことあるんだけど、それも何かの縁。
30代半ばぐらいに一度治療に行こうと歯医者の入口まで行ったけど
怖くなって帰ってきてしまって・・・。
いまでは大変なことになっています。
身体の異変は初期治療が大事。
もうあとには戻れない。
他人の意見は素直にきく。
大事ですね・・・。
ブログ投稿16回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
「プルコギってなんだ？」
お店の女の子が彼氏と作って食べるんだ♪って
楽しそうに話していたので、へぇ～いいなーって
返事しながら「プルコギ？」って思ってました。
気になるとすぐにネット検索。
昔からそう。ネットのない時代は
気になる言葉は辞書でよく調べた。
プルコギ・・あったあった！
お！美味そうじゃん。簡単に作れそう！
さっそく休みの日にチャレンジ！！
レシピと材料を確認して
いつものスーパーへ買い物に行く。
お肉売り場で牛肉のどれがいいのか見学。
「おっ！ステーキ半額じゃん！」などど思いながら
ふと冷蔵ケースをみると「プルコギ特売品！」
ってあるじゃない！これは引き寄せか！？
迷わず購入♪
帰宅して特売品プルコギにあらたに
調味料やタマネギ・ニラ・にんにくの芽を投入。
よく混ぜて冷蔵庫に入れておく。
一人じゃ絶対無理な量があるので
半分は冷凍して次の公休日に食べよう。
買ったばかりのお気に入りフライパンに
ごま油を入れてプルコギの具を炒める。
プルコギに合わせてわかめスープや
もやしのナムルもどきも作ってみた。
わかめスープはもやしも投入。
もやしって洗うか洗わないか、
パッケージに従ってと聞いたので
もやしのパッケージみると「洗ってください」
「生で食べないでください」
そうなん？生で食べれると思ってた。
レンジで2分温めて
完成したプルコギを皿に盛ってテーブルへ。
プルコギ・もやしナムルもどき・わかめスープ
我ながらどれも美味♪
プルコギはちょっと甘かったかも。
味付けはいいと思うんだけど、
他人に食べてもらったことがないからなんとも。
自分の舌は味音痴じゃないと思いますが・・・。
そういえばプルコギって食べてみたらなんか懐かしい味。
たしかうちのおばあちゃんがよく作ってくれていたような。
ネットであらためてみると「そっか春雨がはいってるんだ」
だとするとこれはプルコギもどですな（笑）
自分でいろいろ作るようになると
おおよそのものは作れちゃいますね。
ネットでかんたんレシピがたくさんあるので便利♪
次は何に挑戦しますか！？
こんなんだからいつまでたっても嫁がもらえない（笑）
ブログ投稿15回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
4日ぶりのブログです。
継続するのって難しいですね。
毎日継続している人はほんとスゴイ！
なにかを継続することができるってこれも才能？
継続といえば、1週間ぐらい前から朝食を
食べるようにしています。自炊です。
そのために早起き。
5時40分に炊飯器のタイマーの音とともに
目を覚まします。
ご飯は1合。案外多いんですよね。
少し大きめのお茶碗が山盛りになります。
おかずはかんたんにソーセージ＆目玉焼きと味噌汁。
それかサバ味噌缶をあたためて。
「ごはんですよ」と「キムチ」は食卓の必需品。
味噌汁はその都度お椀にみそと顆粒だしと乾燥した
味噌汁の具をいれてお湯で溶いてつくります。
インスタトの味噌汁の方が簡単だけどコスト考えたら
これの方がいいのかなって。
あと継続していること。
自宅から最寄り駅まで徒歩。
本来バスなのですが、バス停で4つ目が最寄り駅。
2キロはないかなー。徒歩15～20分。
まったく運動しないので、通勤の時ぐらい歩かないと。
今日で2週間目に突入かな？
なんで始めたのか？
健康のためです。
血圧と血糖値も高いんですね。
ジム行こうと調べてたんですが、諸々の事情で断念。
週1日程度でもいいんじゃない？っていうんですけど
週1日のために会費払いたくない。
都度利用OKならいいけどどこも月謝制ですからね。
ほんとは毎朝ウオーキングと思ったのですが
朝がツライ・・・。
それなら出勤時間利用してと思いました。
自分のできることからコツコツですね！
ブログ投稿14回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
またあいだが空いちゃいました。
イクイノックス引退だそうです。
無理して有馬出ないで良かった。
あれだけのスーパーホースをみれなくなるのは寂しいですが
子どもたちに期待ですね！！
おつかれさまでしたm(__)m
あまりいってると愚痴や文句になるので嫌なのですが
しれっと出勤して待機していても仕事つきませんよ。
初めにお店の力不足は認めています。
女の子関係なくお店自体の電話が鳴れば
何の問題もない。全員フリーでいかせてしまえばいい。
でも残念ながらお店に力がないので電話自体鳴らせません。
ほんと申し訳ないです。
だから女性頼みになってしまう。
お店は宣材写真やコメントの変更。
割引イベントの打ち出し。ゲリラ割。女性限定割。
出来る限りのことはやります。案内所にも毎月
安くないお金払ってます。広告費だって片手じゃ足りないでしょ？
「ひまですね。」「鳴らないですね。」
「またお茶ですね。」「出勤ぜんぜんいないじゃないですか？」
すまん。他に行ってくれ。うちでは無理だ。
そういう女性に限って、こちらが何か提案しても
「わたしはわたしのスタイルがあるので」
すべて反発して終わり。
あぁ、くそみたいなプライドってこれをいうんだな」
しかも一人しか本指名来てない。
「本指名返せるだけネットついてないです！」
何本つけたら返せるの？？
写メ日記も「割引やってます！お得だよ！」
「いま出勤したよ！待ってるね！」
「指名欲しいな。誰か来て！」
すまん誰も来ないよ。
だってどんな人かわからないもの。
性格は？趣味は？どんな性癖？最近気に入っているものは？
そういうところを発信した方がいいのに・・・。
お店の頭痛めてるしこっちも商売だからあなたが仕事いってくれいないと
お店もきついんですよ。仕事行けないあなたもきついと思うけど。
ただシフト入れて、そんで出勤してじっとしてるだけじゃ無理です。
稼げるお店を探してもらうか、少し考え方を変えて下さい。
ブログ投稿13回目
このブログで素敵なご縁があることを願います♪
ちょっと遠ざかっておりました。
3日ぐらいサボった(;'∀')
競馬のお話。
ジャパンカップみました！？
イクイノックス強かったー！！
もう30年以上競馬みてますが
あれだけ強いのみたことない。
日本競馬史上最強ですね！！
だって先に行く馬をすっと抜かして
あれよあれよと走っていきますからねー。
競ってゴール前鼻差とか、馬体を併せて
叩き合いで先頭ゴールとかじゃないですからね。
度肝を抜かれましたm(__)m
このまま引退かな。
来年もう1年かな。
どちらにせよこのまま無事に種牡馬入りして
素晴らしい子供をどんどん産んでほしいです。
ちなみに馬券は・・・・。
さぁ！がんばりましょう！！
